ニキビに悩むメンズのスキンケア法が

気になりませんか?

 

 

 

メンズはニキビができやすい傾向が

あります。

 

 

 

なぜなら、メンズは男性ホルモンの

影響で皮脂分泌が活発だからです。

 

 

 

過剰に皮脂が分泌されると、毛穴から

排泄しきれずにたまってしまって

ニキビになります。

 

 

 

そんなメンズもスキンケアを丁寧に

行えばニキビができにくい肌に

近づきます。

 

 

 

では、メンズはどのような

スキンケアをしたらいいのでしょうか。

 

 

メンズのニキビケアとは!?

ニキビを防ぐスキンケアのポイントは、

優しくすることと保湿です。

 

 

 

洗顔時、ゴシゴシとこすっていませんか。

 

 

 

メンズはこすって洗う方が少なくないようですが、

こすると肌に負担がかかって肌の力が

低下をします。

 

 

 

洗顔後に肌がヒリヒリしたりつっぱるようなら、

肌に負担がかかっています。洗顔をするときは、

肌をこすらないように気をつけてください。

 

 

 

洗顔料をよく泡立てて、泡をクッション

にして手が顔に触れないようにしましょう。

 

 

 

洗顔料なしでスキンケアをしている

メンズもいると思いますが、水だけで

スキンケアをしている場合も、

こすらないことがポイントです。

 

 

 

手のひらに水をためて、その中に

顔を浸すように洗います。

 

 

 

上下にこすることは絶対にしてはいけません。

 

 

 

そして、洗顔後には保湿化粧品を使用して

スキンケアをします。

 

 

ベタツキもニキビの原因になる!?

 

ニキビで悩むメンズはべたつきが気になるので、

さっぱり系のスキンケア用品を使用していると

思いますが、実は保湿が必要です。

 

 

 

肌が乾燥をすると潤い不足を補うために

皮脂が過剰に分泌されるので、ニキビで

悩んでいても保湿が必要なのです。

 

 

 

保湿化粧品にはオイルが配合されていることが

ありますが、オイルはニキビの原因になる

アクネ菌の好物で、ニキビを悪化させる

可能性があるので、オイルフリーのスキンケア

用品を使用するとよいでしょう。

 

 

 

セラミド、ヒアルロン酸、NMF、コラーゲン、

グリセリンなどに保湿作用があります。

 

 

 

化粧品をつけるときにも、肌をこすらないように

優しくしてください。

 

 

 

手のひらに化粧品を広げて、手を顔に

押し当てるようにすると、肌への負担が

軽減します。